Học chăm sóc da là một trong những phương pháp làm đẹp được nhiều chị em ưa chuộng. Cách làm này không chỉ giúp da căng mịn còn giúp bạn thư giãn giải tỏa được căng thẳng của ngày làm việc mệt mỏi. Hơn nữa còn kích thích các mạch máu lưu thông tốt hơn, ngăn ngừa nếp nhẵn, lão hóa làm bạn già nua xấu xí. Và dưới đây là các bước dạy massage mặt cơ bản mà các bạn có thể tham khảo.
Bước 1: Mát xa vùng mắt và má
Vị trí đầu tiên mà bạn cần quan tâm đó chính là vùng mắt và má Đầu tiên bạn đặt ngón tay trỏ và ngón giữa bên dưới song song với mắt. Sau đó, đưa tay, kéo dần lên phía trên theo hình vòng tròn – lưu ý thực hiện nhẹ nhàng để làm cơ căng lên giúp da mịn màng.
Bước 2: Mát xa vùng trán
Tiếp theo vùng mắt và má thì bạn massage vùng trán nhé. Tay đặt ở vùng trán rồi kéo xuống tạo thành một vòng tròn hoàn chỉnh. Giúp xóa tan nếp nhăn vùng trán cho gương mặt sự trẻ trung.
Bước 3: Mát xa vùng khóe miệng
Vị trí miệng rất dễ bị nhăn nheo do đó trong quá trình massage bạn tuyệt đối không được bỏ qua vùng này. Bạn dùng hai ngón tay trỏ đặt ở viên môi bên trái rồi kéo lên phía trên. Động tác này giúp xóa những nếp nhăn viền môi, khóe miệng, giúp da căng phẳng hơn. Có thể lặp lại động tác với vùng bên phải.
Bước 4: Mát xa da mặt vùng má
Đối với vùng má bạn đẩy từ trên xuống dưới tạo thành một vòng tròn quanh má thực hiện khoảng 20 lần. Rồi từ rìa môi lấy hai bàn tay đẩy từ dưới kéo lên trên.
Bước 5: Mát xa toàn mặt
Sau khi thực hiện massage các vị trí trên thì bạn tiếp tục massage toàn bộ khuôn mặt một lần nữa. Bạn dùng hai ngón tay trỏ đặt ở cạnh sống mũi, vuốt nhẹ ra bên ngoài, lặp lại động tác này 10 lần. Sau đó, dùng hai bàn tay vuốt nhẹ từ phía hàm dưới kéo lên phía tai.
Dạy chăm sóc da mặt sẽ giúp bạn có thể tự tin có được vẻ đẹp như mong muốn. Massage mặt chỉ là một trong số những cách giúp bạn đầy lùi lão hóa, lấy lại làn da căng mịn của mình. Do đó, mỗi ngày bạn hãy dành khoảng 10-20p để thực hiện massage mặt nhé. Bạn có thể thực hiện vào sáng sớm hoặc vào buổi tối trước khi đi ngủ nhé.
Nếu bạn muốn học chăm sóc da mặt bài bản thì nên đến tại học viện thẩm mỹ Bích Nguyệt. Hiện nay Bích Nguyệt Beauty Academy đang mở khóa dạy massage mặt cơ bản và đã thu hút được rất nhiều học viên. Bích Nguyệt Beauty Academy sẽ là người bạn đồng hành trên chặng đường vươn tới ước mơ của bạn.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét